✍🏼 Préservez votre santé avec une approche éclairée

Fatigue, digestion, cycle, peau, douleurs, charge mentale…
Comprenez ce qui entretient vos inconforts, identifiez vos priorités et avancez avec des recommandations professionnelles adaptées à votre quotidien.

  • FATIGUE & ÉPUISEMENT

    “Je suis fatiguée… même quand je dors”

    Réveil difficile, énergie instable, sensation d’être vidée.

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  • TROUBLES DIGESTIFS

    “Mon ventre ne réagit jamais pareil”

    Ballonnements, gaz, candidose, transit irrégulier, lourdeurs, reflux gastriques (RGO)…

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  • TROUBLES HORMONAUX

    “Mon corps se dérègle”

    Cycle irrégulier, douleurs, bouffées de chaleur, extrémités froides, poids.

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  • TROUBLES COGNITIFS

    “Je ne me reconnais plus vraiment”

    Concentration plus difficile, mémoire moins fluide, oublis, irritabilité.

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  • STRESS & ANXIÉTÉ

    “Je suis à fleur de peau sans réussir à ralentir”

    Mental chargé, irritabilité, pleurs soudains...

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  • PROBLÈMES DE PEAU

    “Ma peau change sans que je comprenne”

    Imperfections, tiraillements, inconforts cutanés, instabilité.

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  • DOULEURS CHRONIQUES

    “J'ai le corps tout rouillé.”

    Tensions, douleurs diffuses, fourmillements, inconforts…

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  • IMMUNITÉ

    “J'ai souvent le nez pris ! ”

    Terrain allergique, inconforts ORL fréquents, sensibilité saisonnière.

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Ces signaux ne sont pas isolés.

Plusieurs inconforts peuvent coexister et nécessiter de regarder votre hygiène de vie dans son ensemble.

👉🏿 Pas avec une nouvelle liste de conseils mais avec une méthode claire et des priorités adaptées à votre situation.

Une approche qui ne s’arrête pas aux inconforts.

Notre travail ne consiste pas à accumuler des conseils. Il consiste à comprendre ce qui désorganise votre équilibre aujourd’hui, puis à hiérarchiser les bons leviers pour agir dans le bon ordre.

Alimentation, sommeil, mouvement, rythme de vie, charge nerveuse, compréhension du cycle :

🙌🏽 tout ne se travaille pas de la même façon, ni au même moment. C’est ce qui fait la différence entre des conseils vite oubliés et un vrai rééquilibrage, pensé pour durer.

L'approche Tabiea s’appuie sur la naturopathie fonctionnelle : une façon structurée de lire les liens entre digestion, énergie, cycle, repos, charge mentale et mode de vie.

Elle s’inscrit aussi dans les pratiques issues de la médecine prophétique, selon le Coran et la Sunnah, pensée ici comme un cadre cohérent, respectueux du rythme naturel du corps, de vos valeurs, et de votre réalité quotidienne.

PAR OÙ COMMENCER ?

Bilan de naturopathie — 85 €

Première consultation

Un rendez-vous individuel pour faire le point sur votre situation, comprendre vos priorités et repartir avec des recommandations personnalisées selon vos inconforts, vos analyses si vous en avez et votre mode de vie.

Tous les rendez-vous sont à distance via téléconsultation

RÉSERVER UN CRÉNEAU

⭐️6 rendez-vous + suivi 5j / 7 — 415 € (paiement en 4x PayPal possible)

L'accompagnement complet

6 mois pour avancer pas à pas, vous n’êtes plus seule à essayer de savoir quoi faire, quoi changer ou par où continuer.

Votre évolution est suivie étape après étape : priorités, ajustements, progrès, moments de découragement, points à approfondir avec votre médecin…

C'est un nouveau mode de vie qui se met en place. Vous avancez à votre rythme, avec votre naturopathe qui connaît votre histoire et garde une vision d’ensemble de votre parcours.

Tout l’accompagnement est à distance via téléconsultations et suivi WhatsApp

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CONSULTATION DE NATUROPATHIE - 60 €

Consultation de suivi

Pour celles ayant déjà consulté au moins une fois. Un rendez-vous pour adapter les recommandations, maintenir les progrès engagés et faire le point.

Tous les rendez-vous sont à distance via téléconsultation

RÉSERVER UN SUIVI
  • La Naturopathie Fonctionnelle

    Pour comprendre comment les systèmes de votre corps interagissent entre eux (digestion, hormones, énergie…) et votre hygiène de vie pour identifier vos déséquilibres.

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  • La Médecine Prophétique

    Pour rétablir cet équilibre au quotidien avec des repères issus du Coran et de la Sunnah (alimentation, hygiène de vie, remèdes naturels) en plus de méthodes modernes reconnues comme la micronutrition.

    En savoir plus 

Dans le corps, tout est lié

Manger “mieux”, essayer de bouger, se coucher plus tôt… sur le papier, cela paraît simple.

Mais lorsque le corps est déjà épuisé, inflammé, ralenti ou déréglé,
même 10 minutes de marche, un vrai petit-déjeuner ou un coucher plus tôt peuvent sembler impossibles à tenir.

👉🏾 Et cela n’a rien d’un manque de discipline.

On sait aujourd’hui que l’intestin et le cerveau communiquent en permanence :
lorsqu’un seul est perturbé, cela peut influencer à la fois la digestion, l’énergie mais aussi la stabilité émotionnelle.

Une approche sérieuse ne consiste donc pas à répéter des conseils généraux,
mais à comprendre ce qui bloque, dans quel ordre agir, et comment remettre le corps dans de meilleures conditions.

  • Identifier les priorités du corps

    Votre naturopathe analyse vos signaux, votre rythme de vie, vos besoins métaboliques et ce qui, aujourd’hui, freine réellement votre mieux-être, afin d'agir de façon ciblée.

  • Réajuster les bons leviers, dans le bon ordre

    Notre accompagnement cible de façon progressive ce qui compte le plus pour vous à ce stade : énergie, digestion, cycle, charge mentale, sommeil, alimentation, spiritualité, mouvement.

  • Installer des repères durables

    L’objectif n’est pas d’ajouter une charge mentale de plus, mais de rendre les choses plus logiques, plus fluides et plus faciles à tenir dans le temps.

Quelques mots de la fondatrice

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Aujourd’hui de nombreux troubles sont banalisés. Beaucoup de femmes finissent par croire que se sentir fatiguée, ballonnée, irritée, déréglée ou mentalement saturée est “normal”.

Ce n’est pas normal.
C’est fréquent, oui, très fréquent même, mais ce n’est pas une fatalité.

👉🏼 Le corps alerte toujours avant de s'effondrer.

Encore faut-il savoir lire ces signaux, comprendre ce qu’ils racontent, et remettre de l’ordre là où tout s’est progressivement désorganisé.

C’est tout le sens de l’approche tabiea :
aider à retrouver une hygiène de vie plus juste, plus claire et plus cohérente avec vos valeurs, sans brutalité, sans surcharge, et sans se perdre dans des conseils contradictoires ou éloignés de vos convictions.

Le Prophète ﷺ a dit :
« Il y a deux bienfaits à propos desquels beaucoup de gens sont perdants : la santé et le temps libre. »
(Rapporté par Al-Bukhari, n°6412)

Apprenez à tirer partie de tout ce qui vous est offert pour mieux le Lui rendre. 🤲🏼

Vous ne savez pas par où commencer ?

Une première consultation bilan permet de faire le point sur votre situation et d’identifier les premières priorités.

À noter : certaines mutuelles remboursent les consultations de naturopathie, une facture peut vous être transmise sur demande