Oui. Ce livre est conçu pour être accessible à tous, même aux personnes qui découvrent l’usage des plantes et des huiles essentielles pour la première fois. Chaque étape est expliquée de manière simple et pratique, pour que vous puissiez les utiliser en toute confiance.

Ça dépend des remèdes. Certaines solutions ont un effet rapide, comme certaines huiles essentielles ou cataplasmes. D’autres remèdes, comme les plantes en infusion ou en complément, nécessitent une utilisation régulière et plus longue, car leurs principes actifs agissent en profondeur avec une diffusion plus longue.

Pas tous ! Comme il l’est mentionné dans le livre, il faudra faire preuve de précautions. Certains remèdes sont adaptés aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes, mais chaque fiche précise les restrictions éventuelles. Il est important de respecter les doses et de demander l'avis d'un professionnel de santé. Ceci vaut également pour les personnes sous traitement ou atteintes d’une maladie particulière.

Chaque fiche de remède indique les précautions à prendre, notamment en cas d’allergies connues. Si vous avez des antécédents allergiques, il est recommandé de vérifier la liste des ingrédients et de consulter un professionnel si nécessaire.

Chaque corps réagit différemment. Ce livre vous aide à comprendre quand et comment un remède peut fonctionner selon votre ressenti et vos besoins spécifiques.

Oui. La majorité des ingrédients proposés sont polyvalents, ce qui vous évite d’acheter des produits différents pour chaque symptôme. Cela permet de faire des économies, tout en ayant des solutions naturelles efficaces sous la main.

Oui, mais avec discernement. Certains remèdes peuvent se compléter et renforcer leur efficacité, tandis que d’autres peuvent interagir entre eux. Le livre de médecine prophétique et naturopathie : Remèdes Naturels par tabiea vous permet d’éviter les erreurs de combinaison, et vous aide à choisir les meilleures synergies en fonction de vos besoins. En cas de doute sur la synergie des plantes, toujours demander l’avis d’un naturopathe ou d’une professionnel de santé

La médecine prophétique et la naturopathie partagent une vision commune de la santé :
🌿 Prévenir avant de guérir : Toutes deux insistent sur l’importance d’un mode de vie sain pour préserver l’équilibre du corps et éviter l’apparition des maladies.
🥗 L’alimentation comme première médecine : La diététique prophétique met en avant des aliments fonctionnels (miel, nigelle, orge, dattes, huile d’olive, vinaigre) aux vertus reconnues, tout comme la naturopathie prône une alimentation adaptée aux besoins du corps.
🍃 L’utilisation des plantes médicinales : Infusions, huiles essentielles, cataplasmes, poudres de plantes… Ces remèdes naturels sont exploités dans les deux approches pour accompagner la guérison.
⚖ Une approche holistique : La santé ne se résume pas à l’absence de maladie. Ces deux médecines douces prennent en compte le bien-être physique, émotionnel et spirituel pour rétablir l’harmonie intérieure.
📖 Une science validée : De nombreux remèdes issus de la médecine prophétique sont aujourd’hui soutenus par la recherche scientifique, tout comme les principes naturopathiques qui s’appuient sur la physiologie du corps.

En alliant ces deux savoirs, ce livre propose une approche complète et équilibrée, intégrant les enseignements de la Sunna et les connaissances scientifiques modernes, pour une santé naturelle et éclairée.

Beaucoup de gens ont une relation compliquée avec les remèdes naturels et la naturopathie, même lorsqu’ils sont issus de la médecine prophétique.

Vous pensez peut-être que c’est trop compliqué ; ou que ça prend trop de temps.

Ces doutes sont normaux. Personne ne vous a jamais appris à intégrer les solutions naturelles de manière sécurisée et efficace dans votre quotidien. Et pourtant… nous avons tout dans notre religion. Un guide pratique de médecine prophétique et naturopathie permet de renouer avec ces savoirs et de les appliquer au quotidien.

Le Prophète ﷺ a dit :
« Dans la graine de nigelle, il y a un remède contre toutes les maladies, sauf la mort.” (Sahih al-Bukhari 5688, Sahih Muslim 2215)

« Il y a une guérison dans trois choses : une gorgée de miel, une incision avec la lancette (hijama), ou la cautérisation par le feu, mais j’interdis la cautérisation à ma communauté.” (Sahih al-Bukhari 5680, Sahih Muslim 2205)

Ce ne sont pas juste des recommandations spirituelles : la science moderne a confirmé leurs bienfaits.
👉🏼 Le miel est reconnu pour ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes, validées par de nombreuses études en pharmacologie. Il est même utilisé en milieu hospitalier pour traiter certaines plaies résistantes aux antibiotiques.
👉🏾 L’huile de nigelle contient de la thymoquinone, un composé aux puissants effets antioxydants et immunostimulants, étudié pour ses bénéfices dans la gestion des inflammations, des allergies et même du diabète.

Parce que cette transmission s’est perdue au fil des générations, remplacée par une éducation où les solutions médicamenteuses sont devenues la norme, souvent sans laisser de place aux alternatives naturelles. Pourtant, les deux peuvent être complémentaires, et une approche équilibrée, transmise au travers de ces pages, vous permet de choisir la solution la plus adaptée.

Et c’est là que ce livre intervient : il simplifie tout.